Как думаете, есть ли у меня шансы набрать НОРМАЛЬНЫЙ вес(т.е. не с помощью жира) под категорию свыше 100? Как для этого нужно питатся, и на какие тренеровки делать упор? Через месяц где нибудь займусь еще тренажеркой по серьезнее(сейчас я на нее хожу реже чем нужно, я еще неплохо устаю, с непривычки, на обычных тренеровках дзюдо). Хожу 5 дней в неделю на тренеровку, и 2 тренажеры, потом все 7 на тренеровку и все 7 на тренажеры))) // кстати, кому что больше нравится? Стойка или партер? Помне так партер лучше. У меня броски выходят плохо, да и падать самому не нравится
Ссылка на пост
23 сен 2008 в 08:18