я тоже 3.5 года курил, а потом решил бросить. Бросал не сразу а постепенно. Просто установил себе принципы: втечении месяца не купил ни одной пачки сигарет(стрелял у друзей), курил не раньше двух часов дня, и курил 1- 5 сигарет в день. После этого легче было бросить.Результат: не курю уже полтора года.
Ссылка на пост
6 дек 2007 в 19:53