BoySKAut, просто с другом решили бросить в один прекрасный день и стараться как можно дольше некурить. Кстати бросать вместе с кем то очень помогает, начинается как бы соревнования "кто быстрее сорвётся" . Когда бросал, я не был уверен что так долго не буду курить, думал ну продержусь дней десять и опять начну. а я знаю людей которые когда бросали чуть ли не матерью клялись что больше курить не будут, и хватало их самоуверенности дней на 5 максимум

Просто нужно для себя со всей ответственностью уяснить,что ты никогда больше не закуришь. Если это доконца осознать,то и неохото буит.

курить бросить очень,очень трудно! это ощущение кайфа от выкуренной сигареты никогда не забыть! секлуб P.S. сам не курю

Я уже 2 месяца не курю.Замучали головные боли.Но меня все равно тянет

Могу порекомендовать книгу. Аллен Карр ,,Легкий способ"" Найти её можно здесь iss0.narod.ru/ Пишите результаты,после того как прочитаете!

Сори,в библиотеке SEclub тоже есть эта книга.

D@V, не мучайся!!! подумай о том, что ты теряешь !!!! полные легкие дыма??? отвратное дыхание??? оно тебе надо?... вот и не кури.....

представьте сколько зарабатывают бабла эти табачные фабрики! а теперь подумайте кого они доят, на чьем здоровье наживаются. так что давайте бросайте дымить как драконы, мля. и вставайте на лыжи:):):):) P.S. силен тот человек который умеет сам управлять своими желаниями, а не желания им!

DeMaXa, я ща эту книгу читаю,если не брошу пущу на самокрутки:)

KoтHaЛyнe:), а мне помогла... теперь уже от одного запаха... и даже не хочется ниапли... жалко только , что раньше не проситала её

Teo_do"ih, у нас в универе щас мания брасания курения идет :dovolen: в группе друг на дружку ровняемся

Есть такие таблетки-"Табекс" Помогают.