BuHammer, лично мне помогла эта книга: seclub.org/old/lib2/RAZNOE/karr_allen.php?mod=main Реально

бросить курить-то же что бросить любящую девушку.всем кто понял спасибо

Мне вот сейчас 16, лет курю где то 2 года, сначало как начал курить, очень мало курил, затем больше, а когда родители разрешили курить, ваще хана, пачка в день, ну в полтара, уже сам себя надоумивал все, сейчас в пачке лежит последняя сигарета, сейчас докурю, и брошу, угу... и что вечером я иду гулять, забегаю в магазин и купляю новую пачку, вот так... желание есть бросить, но незнаю как...

iPUNK, seclub.org/forum/goto/4112694/ Блин, скачал, нажимаю воспроизвести, а оно чёрный экран, звук есть, а картинки если не в лом конвертни в зжп, уж очень хочется посмотреть.

Serjinho, просто не кури Не покупай вечером сигареты, продержись день-два и тебе станет легче

Я бегать начал для этого. После кросса, от одного только дыма можно рыгалетту смастерить

BoySKAut, Понимаеш, я пробывал, максимум пол дня продержусь и всё, и обратно за сигарету тянусь, кстати вот сегодня докурил пачку, и буду пробывать бросать, даже кентам сказал что я бросаю и мне вот интересно сколько я продержусь... но одну сигаретку я оставил на всякий пожарный

Serjinho, самый тяжёлый период- это первые 24часа. Своеобразный психологический барьер. Придумывай что угодно, что его преодолеть. Лично я почти всё время спал.

klimoff8O, я тоже .у миня ща две сигареты до понедельника утра

walkman 2OO., кстати, любящую девушку легче было бросить, чем курить 8)

Второй день без курения, колбасит по страшному, курить хочеца... даже голова кружица но пока держусь

Serjinho, ни одной затяжки не сделал?