13 Tpeйcep, Создание сайта с телефона. Проблемы и советы&p=432

Seмён, да так с горожей там двух этажных на карьере

cмoляшka, не рекомендую прыгать в тонкой подошве с 3х метров на асфальт!

apilsin,попробовал чтоли ?

apilsin, дело не в подошве , а в технике .

Seмён, да, пробовал.

Urbun, техника техникой это естесственно, я же сказал если правильно сделать дроп или ролл (хотя ролл по асфальту не самое приятное дело!) то нормально. В последнее время заметна тенденция, что новички занимаются в основном акробатикой и на такие важные элементы как ролл и правильное приземление не уделяют особого внимания из за чего зачастую получают травмы!

apilsin, я согласен , что новичкам главное научится делать разные фишки . Но в первую очередь надо изучать ролл . Ты давно занимаешься паркуром ?

Новички сейчас вообще оборзели,думают что им все дозволено! (вот и ломают шеи)

Urbun, занимаюсь я год, сначала изучал только волты, акробатикой начал заниматься только зимой в зале.

apilsin, да кстати вы правы многие думают что паркур это только разные сальто и всё:)

Вопрос : Как лечить ушибы и растяжения ?