Как поправиться?

ZAR
26 июл 2006 в 06:22

Благодарю вас за ответы! :-)

sultan6
26 июл 2006 в 06:25

ZAR,всегда пожалуйста,знаешь где нас искать. :wtanga:

Happydoc
ts 26 июл 2006 в 06:26

Говорят режим надо соблюдать,т.е. есть строго по определенным часам. Яркий пример это АРМИЯ. почти все кто приходит из армии набирают там вес,а кормят то там не ахти как.зато режим приема пищи соблюдают. ИМХО

sultan6
26 июл 2006 в 06:26

Happydoc,вот сам и заставь. А все сразу не получится.

sultan6
26 июл 2006 в 06:28

Happydoc,а что здесь трудного. Ешь через каждые 3часа и всё.

Happydoc
ts 26 июл 2006 в 06:30

sultan6, я работаю над этим :-)

просто обидно когда ходишь в зал полгода,а весу набираешь чуть больше 2х килограмм! после этого мне больше не охота себя истязать.толку нет просто

Happydoc
ts 26 июл 2006 в 06:31

sultan6, я работаю на скорой помощи,какой нафик режим может быть?? :neznaet:

Tho®!N
26 июл 2006 в 06:32

Happydoc, дык сходи в армию если там круто толстеют

sultan6
26 июл 2006 в 06:32

Happydoc,ты теперь расскажи как занимался. Что делал? Сколько раз в неделю. Правильная тренировка тоже важна. Литературу прочитай нужную.

sultan6
26 июл 2006 в 06:34

Happydoc,с собой бери. У меня тоже график не ахти.

26 июл 2006 в 06:36 / sultan6 (3)

contradictor
26 июл 2006 в 06:38

Tho"!N, да на счёт армии ты прав. Уходят мальчики щуплые,а приходят кабаны.

sultan6
26 июл 2006 в 06:42

MakcиM,да в армии я хорошо разпух. Только первые полгода кг на 10похудел.