Бодибилдинг

Armasch
16 янв 2011 в 06:21

Kobretti, у меня однокласник 65кг весом 110 щас жмёт. Он даже протеина никогда не видел, не говоря об остальном. Да и я таким же макаром 130 жал сам, правда при весе 90кг.

Armasch
16 янв 2011 в 06:23

M. Cпopт, что такое трибулус?

FELOWalKmAn
16 янв 2011 в 06:23

No problem, и еще, я черезчур немускулистый, так что мя не помешает немного развиватся?

FELOWalKmAn
16 янв 2011 в 08:02

какую еду категорически нельзя или не рекомендуется для бодибилдеров?

Agressor rus
16 янв 2011 в 08:26

FELOWalKmAn, сало со сгущенкой

M. Cпopт
16 янв 2011 в 09:30

Apмaш, у меня биц 38 :gy:

а вот пресс да,качаю как угарелый,то ещё без напряга )))

мне в кикбоксе понадобится сильный пресс

M. Cпopт
16 янв 2011 в 09:35

Apмaш, ток не шарахайся )))

Трибулус повышает собственую выработку тестостерона,и повышает либидо у мужчин и женщин,даже рекомендую пить при импотенции и бесплодие,а для спортсменов он служит показателем силовых результатов... Он в цене такой же как креалкалин

16 янв 2011 в 09:36 / M. Cпopт (1)

dukalis
16 янв 2011 в 09:47

расскажите, у кого нибудь были проблемы со здоровьем при употреблении протеинов?

Semic
16 янв 2011 в 09:57

M. Cпopт, его набивкой тренировать ещё надо, чтобы потерял чувствительность к ударам)

jeck8787
16 янв 2011 в 10:11

)Rain(, я написал не масса 50 кг, а вес штанги 50

jeck8787
16 янв 2011 в 10:12

Sprint777, не спорю на счет масаа-сила, но можно поднимать не запредельные веса и выглядеть хорошо

FELOWalKmAn
16 янв 2011 в 10:19

какие ща рекорды по жиме, тяге и приседе?