kent)(man, ха ха 11 заканчиваю ну 2 месяца до новой учебы))) От тяжелой музыки бываю агрессывным...точно... щас я вешусь 72 хочу набрать 4-6-8 если это возможно... в этом году...посмотрим...кстати кто делает становую тягу и преседания?

Aslan.17, ну я 8 набрал, ща поди 4 сброшу:-( ща70 вешу:-) , з.ы послушай rammstein, metallica, megadeth, iron maiden, motorhead, может веселее станешь и качаться под них норм

kent)(man, под русский правильный рэп норм качаться

Под русский рэп и прочих клубных треков )) Так никто не делает эти упражнениями? Давайте делиться информацией. Я походу хочу повысить рабочий вес становый тяги до 100кг, надеюсь дойду до этого) У ого какие планы,кто что делает,кто что пьет,давайте делиться.

kent)(man, Кентман попробуй под трек Drowning Pool - Reminded )

PLAYER-83, )) моцарта можно, "потестируем") Вооще то я не любитель класики, но посмотрим...

Aslan.17, я делаю базу. Тока сейчас без планов, спина болит. . .

PLAYER-83, так и не узнал что со спиной? не тяни с этим

Узнал секрет аппетита и настроения, может и запах будет, ниче купите дирол) Вообщем чеснок и аппетит улучшает и следовательно настроение тоже и тестестерон тоже+и еще всякие +++. Мне помогает, чувствуется эффект.

Aslan.17, чсетно говоря....ты в зале собрался заниматься или музон слушать? Пахать надо...По самое не могу Приседание,становая тяга,жим лёжа (2 вида....в общем убивать себя надо конкретно

да вообще агресивную музыку не надо слушать:-)она разрушает организм и психику:-)

Шycтpый!, Шycтpый!, 17 июня последнее ЕГэ после этого будем себя убиваатьь )Главное мысленно настроиться и собраться,тогда да и вообще и без музыки можно