=>готовится ко сну.все это происходит по 2х часовым промежуткам.Поэтому желательно есть утром и вечером,так как организм не расслаблен и не напряжен.Текст был большой,упростил.И тут вспомнил два высказывания Пророка-утром покушал полежи,вечером покушал-походи,если хочешь чтоб еда пошла впрок!и 2ое-днем покушал-поспи,ночью-побеги хоть по стенам!..буддист был чуть ли не в экстазе!-Как лаконично!как просто для понимания и запоминания!даже детям!
Ссылка на пост
31 мая 2009 в 18:43