Malcolm, а ты читал эту книгу?если да,то как повлияла?))ну естественно если курил)

Object 3.87, да,не везет вам))хотя хз,меньше растаманов будет

"Deo©, я сам не курил, но всю книгу прочитал, потому что вопрос курения меня очень интересует. Книга хороша тем, что она помогает понять, почему ты куришь, и почему, бросая курить, ты ничего не теряешь, зато приобретаешь очень многое. У меня в группе есть парень, который раньше курил, потом прочитал книгу и все, больше курить не собирается. И его отец точно так же бросил.

Malcolm, всмысле очень интересует?в каком плане?

"Deo©, ну так вокруг нас сколько дымящих людей? Если полстраны дымит, интересно же узнать, почему они это делают и почему от этого так сложно избавиться. А если вдруг твой друг скурится, сможешь ему помочь бросить.

Malcolm, ясно :)мне как то в лом читать 100 страниц в ворде,может в кратце скажешь почему же они курят?или ничего не понять если книгу не прочитаешь?))

Я бросил после десяти лет курения, выкинул полную пачку в мусорку и все, сразу и навсегда. Не курю четвертый год, и вряд ли снова начну. Из плюсов - дыхание открылось, кашель пропал, и что самое главное, пропал неприятный запах, которым воняла моя одежда. Из минусов - резко сократилась потребность в алкоголе:-D.

В день выходит около трёх пачек. Смола 11мг. никотин 0,7мг. Было дело - бросал, не курил шесть лет. Сейчас не хватает мотивации. Не начинайте курить, если бросили!

"Deo©, вкратце - потому что общество дает ценность сигарете и фактически дает установку курить. Кстати, раз уж такой разговор нарисовался, предлагаю переселиться сюда: Человек с сигаретой... .

Пaлбopиcыч, а если еще не бросали?

Бросил курить! Сегодня шестой день. Посмотрел кино-лекцию ""Легкий способ..."" Не тянет абсолютно! На следующий день проводил эксперименты. Выпил слабоалкоголки - курить не хочется. Пошёл, купил пива - опять не хочется! 150 грамм - та же история. Горжусь собой! Посмотрим, что будет дальше. Скажете, ""шесть дней - ерунда""? Но когда-то должен быть и первый день, и шестой, и двадцать шестой! (22 года - стаж курения). www.ex.ua/view/996678

elic, elic, шесть дней - не ерунда. Если действительно бросил курить и не думаешь о сигарете, значит стал некурящим, и курить не будет хотеться одинаково как через шесть дней, так и через месяц.