Эссенциальный треморВообщем такое дело. Лет в 15 заметил что в напряженных ситуациях, когда нервничал, у меня начинали трястись руки. Почти не заметно, и легко было побороть. Со временем состояние ухудшилось, сейчас 20 лет, дрожать начали и руки и голова... Реже - ноги. В спокойном состоянии все проходит, но когда надо общаться с незнакомым человеком, выступать перед публикой или если просто попадаю в людное место, где на меня обращают внимание, сразу начинается паника, и впечатление что все смотрят "а не затрясутся ли у него руки"

не могу ни о чем думать, руки, голова, голос дрожат и сложно с этим совладать. Собственно вопрос, как с этим можно справится? Если обратится с этим к невропатологу, то с этим поставят на учет или можно обойтись без этого?
Ссылка на пост
ts 2 фев 2011 в 01:46
Вообщем такое дело. Лет в 15 заметил что в напряженных ситуациях, когда нервничал, у меня начинали трястись руки. Почти не заметно, и легко было побороть. Со временем состояние ухудшилось, сейчас 20 лет, дрожать начали и руки и голова... Реже - ноги. В спокойном состоянии все проходит, но когда надо общаться с незнакомым человеком, выступать перед публикой или если просто попадаю в людное место, где на меня обращают внимание, сразу начинается паника, и впечатление что все смотрят "а не затрясутся ли у него руки"