Жpy cлoнoв, seclub.org/forum/goto/11166298/ - целую кучу?Зачем?Вовсе не обязательно.Разнообразие продуктов - тысячу раз да!Преимущество не обезвитаминеных обработкой свежих растительных продуктов и морепродуктов! И ненужны никакие кучи!Это вкусно и полезно!

Cти-shock, это миф. Современная пища бедна на витамины, и никакая зелень не заменит аптечных. От зелени кстати, может еще больше вред быть, изза загрязненности. Глупо сравнивать продукты с "чистыми" аптечными витаминами.

Гoт, seclub.org/forum/goto/11167329/ - аптечные витамины чистая...химия!И никогда химия не заменит природных продуктов.Вот как раз утверждение что аптечные витамины могут заменить природные - миф,и миф преступный!И на кону здесь здоровье нации.Продавцам искуственных витаминов ненужны здоровые люди,им нужны больные чтобы покупали их продукцию,но больные умирают,и тогда ,чтобы не упали доходы они создают подобные мифы,чтоб на их место приходили здоровые!

Cти-shock, seclub.org/forum/goto/11168139/ - хотелось бы поддержать тебя в твоем убеждении.,но ,к сожалению, в мегаполисы попадают ,,натуральные продукты,, вытащенные с применением всё тех же химикатов. С младенчества идет употребление не натурального питания..

Cти-shock, а вот теперь давай, скажи мне, какое отличие натуральных от химии? И скажи, как обеспечить организм натуральными витаминами - что нужно есть, и в каком кол-ве? И еще - где белок брать спортсмену допустим из продуктов? И кол-во

C()лнцe, тема о похудании, а сдесь многие сидят на диетах, голодании. Допустим - едят гречневую кашу. Каши полностью удовлетворяют дневной рацион? Есть любители посидеть на огурчиках, кефирчике - они в достаточном кол-ве получают витамины?

zaraza, seclub.org/forum/goto/11167181/ - a в чeм сложность? Я нe приклaдывaю для этого никaких усилий, и мeньшe 42х нe хочу кaк-бы, eсли вeс будeт продолжaть уходить зa эту чeрту, придeтся иногдa зaстaвлять сeбя большe eсть

Cти-shock, seclub.org/forum/goto/11167165/ - в чeм причинa?

furla, а еще жалуешься, что вены выпирают Конечно, при такой худобе они и будут выпирать.

Гoт, нeeeт щaс всe нормaлизовaлось тфу тфу тфу

furla, при маленькой жировой прослойке вены наиболее заметны

Гoт, seclub.org/forum/goto/11168828/ - на твои вопросы ответ отрицательный. Не получает организм при таких диетах необходимых элементов. От сюда (выпадение волос,быстрая утомляемость,депрессия.. ) Правильная диета-сбалансированное и раздельное питание совместно с физической нагрузкой.