V!ST@, не бери в голову.14 лет -в этом возрасте все почти имеют лишний вес,как никак гормоны.а лучше:пять секунд на вдох,пять на выдох.за минуту выходит шесть раз.полюби себя.ну а если не поможет то тогда сибутрамин.РЕАЛЬНО ПОМОГАЕТ ЗА МЕСЯЦ 5-7кг сбросить без вреда для здоровья

sycheva, Так уж и без вреда? Да еще в таком возрасте! К тому же в свободной продаже его нет,т.к. это наркотическое в-во,а меридию в аптеке продают только по рецепту.

ДAHИЛИXA, да.вот так.и ни какое это не наркотическое.а чтобы утверждать обратное ознакомься с ФАРМАКОЛОГИЕЙ.вроде взрослая,а рассуждаешь как маленькая.

sycheva, а что это вообще за препарат такой? В чем заключается его действие?

a.LE.x, влияет на ЦНС,жрать не хочешь,и что самое главное,нет чувства голода ,настроение отличное.

sycheva, А побочек от него сколько,и исследование прошла только меридия,которую без рецепта не купить,да и стоит не дешево.

sycheva, а ты типа такой умный, раз советуешь такое? Этот препарат используют лишь в лечении ОЖИРЕНИЯ, а сбрасывать с помощью него 5 кг это неоправданно, тем более для детского организма. Его применяют когда уже ничего не помогает

Apple, ага.так у него ожирение 1-2 степени.в полне целесообразно.а насчет миридии,так у этих таблеток действующим веществом является как раз сибутрамин.

Кто-то в противной теме написал, что пивные дрожжи помогают набрать массы. У меня же эфект обратный - за неделю 5кг сбросил.

просто не есть... это самый лучший способ. Насколько сильно хочешь похудеть - настолько сильно и будешь голодать = эффективное похудание. , банально ответил...

:samplistic), Ага всю жизнь тогда придется не есть,потому как начнешь питаться,организм возмет все кг. обратно,еще и плюс несколько кг. сверх того,что было.

ДAHИЛИXA, конечно вес вернется, если снова начать жрать без меры. А если питаться умеренно, то организм может сначала и наберет килограммы, но если сохранять ограниченное питание, то лишние кг не от куда будет брать... Конечно всю жизнь придется кушать умеренно, так чтоб жрать и худеть не получится. Но со временем организм привыкает к умеренному питанию, объем желудка сокращается и так сильно есть не хочется. Под умеренным питанием я понимаю нормальное питание по калориям соответствующее энергетическим затратам, а не кефир с огурцами