M. Cпopт, конечно занимался...бег на 3км и набор массы совмещать это извращение да и баскетбол тяжеловато когда есть гипертрофия.это ж тебе не тяп-ляп:kloun:

M. Cпopт, и чего-то мало для области 160кг жим,очень мало.хотя ты жать на днях будешь 160:-)и станешь чемпионом заочно одессы и всей области;-):kloun:

M. Cпopт, "Давний знакомый А.Цында (он один из начальников жимовой ассоциации)" ну зачем врёш то? Какой он тебе "давний знакомый" он про тебя знать не знает. Я с ним общался на другом форуме. И оне не "один из начальников жимовой ассоциации" а призидент UDFPF(WDFPF). И всё это ты узнал из того что я давал тебе сылку.

Alex", знаю,но многие виды спорта должны быть под силу

Alex", про жим,это без экипы,среди любителей

Makcumyc, раз ты Цынду знаешь,то спроси у него: К Петру Иванычу в Одессе,вернулся борец вольник,стал снова качатся и хочет на соревнованиях выступить,знаешь такого? Вот он удивится что сомной Максимус на контакт вышел,так как Цында меня хорошо знает,я с ним хотел выступить на соревнов.кубка чёрного моря,но у меня проблемы были. Передай ему привет от меня,и скажи что в июне я чисто отожму 160кг. Чисто,не как раньше (он поймёт)

Makcumyc, пусть Алексей если захочет сюда зайдёт! Я его знал когда он ещё 127кг.жал. Можешь ему передать,грузин всерьёз взялся за штангу,и 200кг.ему покорятся со временем

M. Cпopт, уже спросил. Дождёмся ответа. А 200 это твои мечты и не более.

Makcumyc, не мечты

Makcumyc, ну куда делся общий знакомый?

M. Cпopт, ты думаешь при твоем весе не прибегая к химии реально пожать 200кг тем более без экипы? Лично мне с трудом в такое верится...

TOP_GUN, ну с креатином и разными аминокислотами думаю реально жать 200кг.ну и вес конечно же вырастит примерно на 6-7кг. Я во вторник могу видео заснять,где 140кг.буду делать 3/3. Сам посуди,если мне удастся в июне отжать 160кг.за счёт только креатина,то с дополнительными витаминами и с прибавкой собств.веса,вполне реально