Я ПОНЯЛ! народ почти 100% способ самоконтроля. да это даже не самоконтроль... вчера читал тему седня весь день сдерживался чтоб не повысить даже голос ни на кого. получилось! но к вечеру я готов был взорваться!!! и тут я понял что не надо себя сдерживать во всяком случае жёстко. надо найти в сложившейся ситуации + или просто взять и засмеяться(про себя конечно ато подумают что крыша съехала) над предметом(и) раздражения! попробуйте!
Ссылка на пост
14 мая 2007 в 18:46