(O!o), м"да, конечно нелёгкий путь поднятия самооценки, особенно под давлением и негативным мнением окружающих, но это реально! По себе знаю...:-) Одно из первых дел я считаю это мысленно давать себе позитивные установки на уверенность, комфорт и независимость. Повторяемые с мысленной силой и внутренним убеждением установки становятся частью личности и формируют наше отношение к себе и ситуации.
Ссылка на пост
ts 31 янв 2008 в 09:30