Kudzu, все правилно , работать мозгом надо иначе от слишком большой штанги гемор получицо ... а мышцы накачиваются тяжелым изнурительным трудом...гг ну собственно как потренируешся такие и мышыцы будут

SaS1975, это все понятно и правильно, но мы тут говорим(пытаемся)не об этом а о вот таком необычном способе.

Kudzu, хз на самом деле, слышал такую тему, но мутно это все

grigam.hop.ru/bibl/aut/auto05.htm что то типо ?

broomexO7, ну вот, выполняй рекомендации врачей, востанавливайся, а потом в зал, навёрстывать.

SaS1975, да не причем тут условные и безусловные рефлексы?! Не то

GTRRR, почему бы не попробывать?

Вот убьёте на эту фигню время и возможно деньги. Кстати, именно для заробатывания денег (продажа книг, семинары и тд) и придумываются такие методики.

Kudzu, не хочу время зря тратить, если охота подкачаться, то у мя есь гирька и молоко а для большего эффекта действительно лучше сходить в тренажерку (куда я собственно ходил, и неплохо прокачался, но щас нет на это время)

GTRRR, ну кому как, мне это интересно;-)

Kudzu, и как,большие бицепсы накачал усилием воли?

Maгнyм45, скоро на Олимпии выступать будет