Вольная и классическая борьба | SEclub.org
Вольная и классическая борьба
Все новые
Всего сообщений: 414
*
Ropotan001
14 сен 2011 в 00:54
гyгeнoт, рельеф он будет иметь при 178 росте и весе 70.он же сказал что 3 зайцев убьет и жир скинет.
*
Ropotan001
14 сен 2011 в 00:55
Mr.Frost, при весе 97 у тебя было и достаточно жировой массы,ну конечно если ты не тайсон у которого 180 рост и вес 97-100
*
Ropotan001
14 сен 2011 в 00:59
Mr.Frost, и еще хочешь скинуть 9 кг?тогда займись боксом это самый эффектный спорт для похудания.удар поставишь,выносливость,там тоже есть силовые тренировки только они для профи.ну а если хочешь мышцы то только качалка борьба тебе большие бицепсы не даст.думай сам.
*
MrFrost
14 сен 2011 в 08:42
А как вы сушитесь? (Сжигаете жир). Просто перестаете есть мучное и сладкое? Сколько удалось именно вам сбросить и за сколько времени?
*
гyгeнoт
14 сен 2011 в 15:27
Poпoтaн, но при 85кг.ещё круче будет )))
*
гyгeнoт
14 сен 2011 в 15:29
Mr.Frost, я от природы жилистый :ah: будь подвижен,и расстяжку имей хорошую,и будет всё нормально :)
*
Cambala
20 сен 2011 в 23:55
Г.A.C, если хочешь иметь силу борца, но не хочешь или не можешь бороться в зале, то вот СУПЕРупражнение для наработки МЕГАСИЛЫ. Оно называется "медведь толкает дерево". Суть этого упражнения в том, чтобы найти дерево, которое можно обхватить и пытаться сдвинуть его с места, т.е. толкать его. Через 4 месяца результат шокирует не только вас, но и окружающих. Только упражнение надо выполнять каждый день где-то по полчаса. Кстати, оно отлично подходит и для проф борцов.
*
Cambala
20 сен 2011 в 23:57
Mr.Frost, борьба- это сила, а мышцы- это понт.
*
MUSCLEMAN
21 сен 2011 в 14:04
Cambala, Хeрню не неси.
*
Cambala
24 сен 2011 в 18:12
MUSCLEMAN, конкретнее. Ты о чём?
*
Fantomas24
16 окт 2011 в 20:42
Сегодня познакомился с челом, работает в ШВСМ имени Дмитрия Миндиашвили в Красноярске, говорит после соревнований может провести к самому Бувайсару Сайтиеву :-D во будет круто с ним сфоткаться. :-]
16 окт 2011 в 20:47 / Fantomas24 (2)
*
гyгeнoт
16 окт 2011 в 23:10
-=Ar2r=-, а ты поборись с ним )))
Скачать тему
Для полноценного использования разделов сайта войдите или зарегистрируйтесь.
Неигровые виды | Спорт | Форум | Главная
18+ © Seclub.org 2003-2020