Никакой жарки, только на пару и вареные, несоленое, несладкое, без пряностей. Никаких консервированных продуктов, несвежих или промышленной обработки
Ну я не знаю что вы едите, вообще надо перейти на более качественные продукты и переехать в экологически чистую местность... А так в принципе неважно что есть, не в самих продуктах дело...
7 дек 2008 в 11:33