Это не из-за обуви. Из за положения тела, ног, застоя крови, постоянного давления на одни и те же точки

Г@лoвoлoмka, а, я чет подумала что ты на каблуках... На плоской подошве тож вредно, оптимально каблук должен быть 3-4 см... Ну а дома можно опустить ноги в холодную воду, потом полежать, подняв ноги и поболтав ими в воздухе... Еще купи ортопедические стельки, ноги меньше уставать будут

У меня были кожаные туфли (полуботинки вернее) которые постоянно в разных местах натирали мне ноги до кровавых мозолей, в конце-концов знакомый посоветовал мне в них искупаться Ну я поплавал в них прямо. А потом ходил 2 дня в сырых гг. Ну и что вы думаете? Помогло WARNING: Способ работает только с кожаной обувью, сделанной без клея

Apple, работала без выходных, на себя времени не было. Щас сходила в аптеку, купила гель, аптекарь сказала, что это шипы и кроме педикюра нифига не поможет. Пойду попробую. Вечером отпишусь, может еще кому поможет.

Г@лoвoлoмka, шипы типа на костях? У меня была боль, когда я совершил длинную пешую прогулку от города до города Боль была сильная, не мог на ногу ступить. Хирург сказал "ты просто намял ногу". И был прав, сцуко. Две ночи компресс и всё прошло.

Marinesko, какой компресс?

Боюсь наврать, дело было давно, но походу-спиртовая настойка алоэ. Тряпку или большую вату в настойку, потом к ноге, сверху полиэтилен чтоб не высыхало, потом прибинтовать и толстый шерстяной носок натянуть. И спать так.

Никаких шипов у меня нет Педикюр то сделало, но особенной разницы не заметила. Точно смогу определить завтра после работы

Marinesko, да это совсем не то, когда есть так называемый шип, то боль при ходьбе постоянная, а это просто усталость

Apple, знаю что не то. У неё тоже шипов нет.

Apple, так в том то и дело, что постоянная боль, а, при ходьбе воще Жесть!

В моём случае это был воспалительный процесс из-за натаптывания ноги. Тоже болело ого-го и на ногу ступить не мог