Staya, один раз доводилось)работает,если грамотно исполнять технику)тебе сначало нужно выучить техники страховок,а уж потом нападать на сенсея))) иначе без травм не обойдется)/и естественно чтоб техники работали в реале,их нужно оттачивать,оттачивать и оттачивать))
Ссылка на пост
3 авг 2012 в 20:29