Бодибилдинг

Магнум45
29 июн 2010 в 20:51

kent)(man, seclub.org/forum/goto/11403627/ -на шею не ложи,ложи в область верха трапеций и плеч.И еще,раз так больно.то возьми полотенце подложи.

sheloch
30 июн 2010 в 01:59

Тоже давно немного болели позвонки.сейчас там все мясом заросло,и позвонки стали дубовые :gg:

сейчас от штанги только запястья иногда болят,потому что гриф кладу ужеближе к крыльям и прижимаю его руками(по лифтерски) когда то давно ломал правую руку в области запястья, и переламывал левую в том же месте.походу поэтому с запястьями не очень

30 июн 2010 в 02:07 / sheloch (2)

kent man
30 июн 2010 в 02:19

Я в принципе могу перетерпеть, только я позвонкам не наврежу?

sheloch
30 июн 2010 в 02:51

kent)(man, не навредишь.терпеть надо.потом там все станет дубовое.главное на приседе спину не гни и не заваливайся вперед.

30 июн 2010 в 02:53 / sheloch (1)

Пц1
30 июн 2010 в 03:27

kent)(man, не навредиш, есле искривления нет, скалиозы там, кифозы

kent man
30 июн 2010 в 04:19

Пц1, а есть люди без сколиоза? У меня легкий он

Пц1
30 июн 2010 в 05:23

kent)(man, из легкога может перейти ф тяжелый.

:7xepcoнeц7:
30 июн 2010 в 06:03

Sprint777, seclub.org/forum/goto/11398469/ - был, в сентябре со сломанной челюстью занимался

:7xepcoнeц7:
30 июн 2010 в 06:07

M@llay, seclub.org/forum/goto/11403761/ - верим Маринка, верим :puh:

ЛучшеВсех
30 июн 2010 в 06:34

AЦETOH, seclub.org/forum/goto/11397178/ - можно ссылку на источник? Насколько я знаю, витамин С является антиоксидантом и, как и витамин Е, препятствует появлению онкозаболеваний.

kent man
30 июн 2010 в 06:49

Пц1, каким образом?

Пц1
30 июн 2010 в 06:56

kent)(man, штангой