Бодибилдинг

ICS
9 июн 2011 в 10:53

Шycтpый!, seclub.org/forum/goto/13409541/ - сомневаюсь я что человек весом 90 кг способен жать от груди 180, хотя бы на раз :hm:

9 июн 2011 в 10:53 / ICS (1)

kent man
9 июн 2011 в 11:14

=FlasH=, дря сомниваешься, это возможно:-)

Takezo
9 июн 2011 в 11:27

а вот техника какая? 1секунду поднимаешь 2секунды отпускаешь?

Player-83
9 июн 2011 в 11:53

Takezo, технику можешь варьировать. И медленную применять и быструю. Это тоже индивидуально

Шycтpый!
9 июн 2011 в 15:06

=FlasH=, ну это ты сомневаешься,я нет )))

ICS
9 июн 2011 в 15:13

Шycтpый!, может у тебя и факты подтвержденные есть? :stranno:

Шycтpый!
9 июн 2011 в 15:24

=FlasH=, я сам когда дойду до 180кг.в жиме выложу )))

Sprint777
9 июн 2011 в 16:28

=FlasH=, есть такие, поверь

kent man
9 июн 2011 в 16:43

=FlasH=, при мне чел 185х3 выжал, а вес у него вроде не больше 100был

Demonox
9 июн 2011 в 17:42

kent)(man, МСМК и не такие веса жмут

Demonox
9 июн 2011 в 17:50

МСМК весом до 100кг,должен в 3 упражнения 895 кг сделать-отсуда видно что жим соответствует от 180кг)

kent man
9 июн 2011 в 17:58

Demonox, я не сомниваюсь:-) а у тебя нет литры по тренировкам жимовиков?