Хроническая усталость. Как бороться?

Тревер
25 апр 2008 в 21:45

Эх, мне бы спать хотя бы часиков 7 в сутки...

Resident5oO
25 апр 2008 в 21:46

Tpeвep, да-да спать, спать, выспаться... :gy:

:hrap:

25 апр 2008 в 21:49 / Resident5oO (3)

MEDBEDb
26 апр 2008 в 03:51

kvazar_mel, вот и посети эндокринолога, убедись, что тревоги напрасны.

Ghost
26 апр 2008 в 16:02

Сплю вроде не меньше 7 часов. Но оказывается, мало. Постоянное желание спать.

Большой Ух
26 апр 2008 в 16:03

Ghost, та же хрень,сколько бы не спал...:(...

sirozha12
2 июн 2008 в 22:41

Вот на работе вроде и устаю . к вечеру ни какой . тут бы спать а ни в одном глазу :-(.

Lyasa
2 июн 2008 в 23:04

sirozha12, у меня было такое, типа зомби уже когда чувствовать себя начинаешь!!! я тогда спала по 3-5 часов в сутки и работала почти месяц без выходных :vosadok:

тоже, как ты описываешь, домой еду, вроде и спать хочется и вырубает, а как приезжаю домой, так реально ни в одном глазу )))

потом прошло... когда выспалась хорошо!!!

walkman 2OO.
2 июн 2008 в 23:04

Целыми днями убитый хожу.после дня города вапще 27часов спал

Lyasa
2 июн 2008 в 23:05

сейчас , похоже и я опять подкатываюсь к этому барьеру хронической усталости!!! :zasyp:

сессия, работа :zevaet:

:gy:

Lyasa
2 июн 2008 в 23:06

walkman 2OO., да правильно!!! нужно реально дать организму отдохнуть!!! ну, конечно же не 27 часов :gy:

но хотя бы часов 12-15 можно и поспать после хронических состояний!!! :spit:

sirozha12
2 июн 2008 в 23:07

Lyasa, да именно как ты описала :-)

walkman 2OO.
2 июн 2008 в 23:18

Lyasa,конечно,ты права.но если время на отдых ищо было...ееее-х,век жыви,век спи как говориться