А и еще не просто смотришь мультики в обратном порядке а можно(да и нужно) заного эти действия делать,если к примеру нашел потерю энергии тут:возму хотяб тотж пример с трамваем,тебя пихнули случайно а ты трехэтажным матом,да еще и до 6 колена его,хоть и про себя. Сейчас ты осознаешь что неправильно сделал это,поэтому перепросматривая не допускаешь,какбы переигрываешь сцену с хорошим результатом.помогает воспитывать себя и следить за собой:-)

Strike88, я тоже сейчас сны не помню. наверно потому что не обращаю внимания. когда я хочу, я вспомню часть - запишу подробно. через время уже 2 сна помню. и так по наростающей, если я детально все пишу. если в 2х словах - мало толку. попробуй ты. намеряньем например в течении дня вспомнить сон. намериться, и забыть что намерился.

Anforumeru, сидишь и записываешь на бумагу?

Strike88, в телефон, на бумагу, что есть под рукой. при чем сразу как вспомню, а то потом как правило все равно забудеться если не запишу.

Нда,сегодня убедилась,что перепросмотр работает...запомнила сон в деталях,красочно.

Подчеркиваю: давайте как нибудь обрисуем границы между темами Практикум : Осознанные Сновидения и Осознанное сновидение Здесь пишем только конкретно по практикуму. Общие вопросы решаем в общей теме. Иначе бардак получается.

я с вами!!! Только ща наткнулся на эту тему... Есть результаты в выходах в фазу ... Лежу уже в кровате, до встречи утром

Итак, тему немного почистил. Оставил несколько постов. Обновил список участвующих, если кого забыл поправьте.

один проектор писал что в ос помогает входить мантра Ом Нама Шивайя.якобы заряжает тело сновидения.тестируем

в эту ночь мутим первый раз массово??

Перепросмотр видимо помогает потихоньку начинаю вспоминать

Strike88, рад) Сегодня во сне подумал что это сон,кричал это 3 раза-ничего.на меня так прохожий смотрел,что подумал,во дибил,в реале кричу такое)