у меня s-образный сколиоз 3ей степени. Выпрямить позвоночник во взрослом возрасте уже не получится, но нужно укреплять мышцы спины, чтобы уменьшить боль. Для этого нужно подобрать упражнения лечебной гимнастики, массаж, регулярно посещать мануального терапевта
Ссылка на пост
ts 12 дек 2006 в 10:55
Кто знает как избавиться от сколиоза,искривления позвоночника Может есть какие нибудь физические упражнения