я месяц занималась йогой каждый день, эффект конечно же ощутимый: повысилась гибкость тела, неизвестно откуда взялась внутренняя энергия (мне гораздо легче стало работать по ночам, я похудела естественным образом, без диет, ни в чем себе не отказывала из еды). йога - это здоровье и заряд хорошего настроения!
Ссылка на пост
12 янв 2007 в 22:05