Способ 5.Самый классный...Тренируем волю..Был такой вариант...Сидишь играешь тут бац автоматически идешь к холодильнику...И берешь че нить похавать...Ограничить это можно просто вспомнив об этом...(Задуматься вроде не голодный почему хочу есть?)и взвесив все да и нет понимаешь что да нафиг надо?Я собой управляю или не я?!(п.С просто наше подсознание старается отвлечь вечно нас от выполнения чего то нам интересного для удовлетворения своих прихотей)после небольшой тренировки развивает самоконтроль позволяет худеть... :)
Ссылка на пост
ts 6 мар 2011 в 19:21
Отвечаю:мозг состоит где то из 13 млрд клеточек "которые базарят друг с другом" 24 часа в сутки...Мозг это система,а значит развитие ее одной части развивает и остальные,так терь способы....